Nieuwsberichten


Kinderen eten te weinig groente

donderdag 7 april 2016, 11:35 - Gianna

Gisteren werd door 120 gezondheidsdeskundigen besloten dat kinderen meer groente moeten eten. Ouders moeten creatiever worden en meer variŽren in het eten van groente.

De gezondheidsdeskundigen zijn afkomstig uit verschillende disciplines en vormden gisteren samen de Groente-Top. Dit waren gynaecologen, kinderartsen, arts-epidemiologen, huisartsen en vertegenwoordigers aanwezig. Deze Top was nodig omdat kinderen toch nog veel te weinig groente eten en ouders zouden hier veel meer wat aan kunnen doen.

Voorzitter en kinderarts Koen Joosten laat weten dat het erg belangrijk is dat kinderen al op jonge leeftijd groente leren eten. Het zorgt er namelijk voor dat ze een gezond eetpatroon krijgen op latere leeftijd en daarnaast is het ook bepalend voor de smaakontwikkeling.

De aanbevolen hoeveelheid groente is 50-100 gram per dag voor 2- tot 3-jarigen en slechts 20% komt hieraan. Veel ouders beseffen ook niet wat de ingrediŽnten zijn van sommige producten, waardoor veel kinderen te veel suiker binnen krijgen. Zo weten veel ouders niet dat in pakjes drinken al erg veel suikerklontjes zitten.

Ouders hebben meer voorlichting en educatie nodig op het gebied van gezonde voeding. De nieuwe Schijf van Vijf is alvast een duwtje in de goede richting. De voorgeschreven hoeveelheid groente per dag is bij de nieuwe schijf verhoogd van 200 naar 250 gram.

Bron: rtlnieuws.nl



Bookmark dit artikel:
NUjij | eKudos | Plaatsen/stemmen op Digg | Voeg toe aan je Facebook-profiel | Del.icio.us | Google bookmark | StumbleUpon | Voeg toe aan iGoogle | Feed bekijken